◆朝ランと朝練!!

2022年05月17日

◆出社前の日課となっている早朝ランニングからの朝練。

打っても打っても...なかなか上手くなれませんが、挫けず頑張っています(笑)

 

早朝から目一杯身体を動かしてからのお仕事は、脳が活性化され集中力がアップし業務パフォーマンスが向上しますよ。

健康のために皆さんも是非チャレンジしてみてください。

 

朝練